Page 45 - แนวทางการดูแลผู้ป่วยมะเร็งระยะท้ายฯ
P. 45
การดููแลผูู้�ป่่วยระยะท้�ายแบบป่ระคัับป่ระคัองแบบบูรณาการตามหลักธรรมานามัย 45
ท�องแฟ้บ ให�ฝ่ึกจินชำานาญ การหายใจิเช�นนี�ให�ทำาในขณะฝ่ึกชี�กง และภายหลังฝ่ึกเสำร็จิ โดูยการหายใจิออกให�ยาว
ที�สำุดูพร�อมกับบริกรรม “โอม” ร�วมดู�วย
การแผู้�เมตตาและการขอพร ภายหลังจิากการบริหารท�าชี�กงแล�ว คัวรทำาสำมาธิิดู�วยการนั�งหรือยืน
ป่ระมาณ 5 นาที จิากนั�นแผู้�เมตตาให�กับเจิ�ากรรมนายเวร ผูู้�มีพระคัุณ ผูู้�มีบุญคัุณ เทวดูา พระภูมิ เจิ�าที�เป่็นต�น รวม
ถีึงตนเอง และการขอพรจิากพระพุทธิไภษัชภายหลังการบริกรรม “โอม”
หมายเหตุ*** ตุ*** ขั�นตอนการเตรียมตัวและการป่ฏิิบัติชี�กงวิถีีไทยซิ่ึ�งป่ระกอบดู�วย 9 ขั�นตอน สำามารถีศึกษาเพิ�มเติม
หมายเห
และดููท�าป่ระกอบไดู�ตาม link ดู�านล�างนี�
https://www.youtube.com/watch?v=Dmha5jtzX0U
https://www.youtube.com/watch?v=KrWf0SD6HlI
https://www.youtube.com/watch?v=KHLxJLWMYyI
https://www.youtube.com/watch?v=FXW_OhPhdZw
นอกจิากนี�ยังมีการออกกำาลังกายตามบริบทของผูู้�ป่่วยแต�ละราย เช�น ฤาษีดูัดูตน และมณีเวช เป่็นต�น
3. ช่วิตำนำำมัย์
3.1 การดููแลดู�านการดูำาเนินชีวิตในบริบทของสำังคัม วัฒินธิรรม ป่ระเพณี 3.1 การดููแลดู�านการดูำาเนินชีวิตในบริบทของสำังคัม วัฒินธิรรม ป่ระเพณี
การดููแลแบบป่ระคัับป่ระคัองแบบบูรณาการมีรูป่แบบการดููแลที�ให�คัวามสำำาคััญกับผูู้�ป่่วยและสำถีาบัน
คัรอบคัรัว การให�ญาติหรือคัรอบคัรัวมีสำ�วนร�วมในการดููแลรักษาผูู้�ป่่วย ทำาให�ผูู้�ป่่วยและญาติเกิดูการป่รับตัวต�อโรคัและ
ไดู�เรียนรู�วิธิีการดููแลรักษาแบบองคั์รวม ซิ่ึ�งเอื�อให�เกิดูคัวามอบอุ�นในจิิตใจิของผูู้�ป่่วยที�รับรู�ไดู�ว�ายังมีบุคัคัลในคัรอบคัรัว
อยู�เคัียงข�างคัอยเอาใจิใสำ�ดููแลและสำร�างคัวามเข�มแข็งให�กับคัรอบคัรัวให�พร�อมเผู้ชิญหน�ากับคัวามเจิ็บป่่วยไป่ดู�วยกัน
เป่็นการเตรียมพร�อมผูู้�ป่่วยและคัรอบคัรัวให�ยอมรับคัวามเป่็นจิริงของชีวิต มองเห็นคัวามตายเป่็นเรื�องธิรรมชาติ
และสำามารถีเผู้ชิญกับวาระสำุดูท�ายไดู�อย�างสำงบและมีคัวามสำุข ในขณะเดูียวกันก็มีการสำ�งเสำริมคัุณภาพการดูำารงชีวิต
ในบริบทของสำังคัม วัฒินธิรรม ป่ระเพณี การเสำริมพลังให�กำาลังใจิผูู้�ดููแล ให�ผูู้�ป่่วยและผูู้�ดููแลไดู�มีโอกาสำแลกเป่ลี�ยน
ป่ระสำบการณ์เกี�ยวกับคัวามเจิ็บป่่วยถี�ายทอดูให�ผูู้�ป่่วยและญาติดู�วยกัน มีการจิัดูกิจิกรรมเพื�อผู้�อนคัลายคัวามเคัรียดู
หรือคัวามเหนื�อยล�าจิากการดููแลผูู้�ป่่วย และการให�คัำาป่รึกษา ซิ่ึ�งนอกจิากผูู้�ป่่วยแล�ว บุคัคัลที�ใกล�ชิดูผูู้�ป่่วยอันไดู�แก�
ญาติหรือผูู้�ดููแลมีคัวามสำำาคััญเป่็นอย�างยิ�งที�จิะช�วยให�ผูู้�ป่่วยเกิดูการเป่ลี�ยนผู้�านวาระสำุดูท�ายในชีวิตอย�างราบรื�น ซิ่ึ�ง
พญ.ดูาริน จิตุรภัทรพร (2563) ไดู�ให�ข�อแนะนำาสำำาหรับผูู้�ดููแลและญาติให�ดููแลตนเอง ดูังนี�
การดููแลตนเองของญาติและผูู้�ดููแล การดููแลตนเองของญาติและผูู้�ดููแล
1. ดููแลตนเองในเรื�องการบริโภคัอาหารตรงเวลาและดูื�มนำ�าอย�างเหมาะสำม
2. อย�าใช�เวลาอยู�ข�างเตียงกับผูู้�ป่่วยจินนานเกินไป่ จินตัวเองไม�ไดู�พักผู้�อน
3. เป่ลี�ยนอิริยาบทหรือทำากิจิกรรมอื�นๆ เช�น ออกไป่เดูินเล�นหรือสำวดูมนต์เป่็นช�วงๆ บ�าง
4. ใช�เวลาอยู�กับญาติใกล�ชิดูและเพื�อนสำนิทบ�าง
5. ไม�คัวรใช�ยานอนหลับ ยากล�อมป่ระสำาท หรือ เคัรื�องดูื�มแอลกอฮ่อล์ เพราะจิะทำาให�ทำาใจิกับคัวาม
สำูญเสำียไดู�ช�าลง
6. ถี�ารู�สำึกเสำียใจิ ไม�ป่ิดูกั�นคัวามรู�สำึก ญาติสำามารถีออกไป่ร�องไห�ระบายออกตามเหมาะสำม เพราะการ
ร�องไห�ออกมาเป่็นเรื�องป่กติและเป่็นสำิ�งที�ดูี จิะช�วยให�ทำาใจิกับการสำูญเสำียไดู�ดูีขึ�น
7. และเมื�ออยู�ต�อหน�าผูู้�ป่่วย หากยังมีอะไรคั�างคัาใจิยังไม�ไดู�บอกผูู้�ป่่วยก็ให�รีบบอกเสำีย
8. การพักผู้�อนให�เพียงพอมีคัวามสำำาคััญเพื�อที�จิะไดู�มีแรงกลับมาดููแลผูู้�ป่่วยในวันรุ�งขึ�น
