Page 44 - แนวทางการดูแลผู้ป่วยมะเร็งระยะท้ายฯ

44 แนวทางการดููแลผูู้�ป่่วยมะเร็งระยะท�ายแบบป่ระคัับป่ระคัองแบบบูรณาการ

- การดููแลป่้องกันแผู้ลกดูทับที�ดูีที�สำุดู คัือการป่้องกันไม�ให�เกิดู คัวรพลิกตัวผูู้�ป่่วยอย�างน�อยทุก 2 ชั�วโมงใน
ตอนกลางวัน จิากนอนตะแคังซิ่�ายเป่็นนอนราบและนอนตะแคังขวา จิากนั�นเป่็นนอนราบและนอนตะแคังซิ่�าย เป่ลี�ยน
ไป่เรื�อยๆ และพลิกตัวทุก 4 ชั�วโมงในตอนกลางคัืน
- ป่้องกันผู้ิวหนังบริเวณรับนำ�าหนักดู�วยการจิัดูให�มีที�นอนลม / เจิลให�ผูู้�ป่่วย หมอน / หรืออุป่กรณ์ที�มีลักษณะนุ�ม
เช�น ลูกโป่่ง ถีุงมือยางใสำ�นำ�า รองปุ่่มกระดููก จิัดูผู้�าปู่ที�นอนให�เรียบตึง ไม�ยับย�น หลังเช็ดูตัวต�องซิ่ับผู้ิวหนังให�แห�งโดูย
ใช�ผู้�าขนหนู ไม�ถีูแรง ทาแป่้งฝุ่่นหรือคัรีมเพื�อให�เกิดูคัวามชุ�มชื�นแก�ผู้ิวหนัง ถี�าเกิดูรอยแดูงบนจิุดูที�มีการกดูทับให�ใช�
หมอนนุ�มๆ ใบเล็กๆ รองตามจิุดูนั�นๆ การนวดูเบาๆ รอบๆ ปุ่่มกระดููกจิะช�วยกระตุ�นการไหลเวียนของโลหิต
- ทำาคัวามสำะอาดูร�างกายผูู้�ป่่วยทันทีที�ผูู้�ป่่วยถี�ายอุจิจิาระหรือป่ัสำสำาวะ

- หากพบรอยเป่่�อนนำ�าเหลืองหรือเลือดูบนผู้�าปู่เตียงของผูู้�ป่่วย ต�องหาที�มา เพราะมีคัวามเป่็นไป่ไดู�ว�า
รอยเป่่�อนดูังกล�าวน�าจิะซิ่ึมเป่่�อนจิากแผู้ลกดูทับ
การดูู
การดููแลเมื�อเกิดูแผู้ลกดูทับแลเมื�อเกิดูแผู้ลกดูทับ
- ขจิัดูสำาเหตุการระคัายเคัืองของผู้ิวหนังที�ทำาให�เกิดูแผู้ล เช�น สำิ�งที�ทำาให�เสำียดูสำี
- ทำาคัวามสำะอาดูแผู้ลและผู้ิวหนังขอบแผู้ล ใช�ยาคัรีมหรือยาสำมุนไพรแผู้�นแป่ะรักษาแผู้ลกดูทับ
- ให�ผูู้�ป่่วยไดู�รับอาหารที�มีโป่รตีนสำูง เพื�อช�วยในการสำมานแผู้ลกดูทับไดู�เร็วขึ�น
การรักษาแผู้ลกดูทับรักษาแผู้ลกดูทับ โดูยการใช�ยาจิากสำมุนไพรที�มีสำรรพคัุณ ดูังนี�
การ
- ช�วยให�แผู้ลแห�งและชุ�มชื�น เช�น เจิลว�านหางจิระเข� คัรีมบัวบก คัรีมพญายอ
- ช�วยเรียกเนื�อ เช�น นำ�ามันมหาจิักร เจิลว�านพระฉิิม
- ช�วยรักษาแผู้ลสำดู ฆ�าเชื�อแบคัทีเรีย เช�น การ์ซิ่ิดูีนเป่ลือกมังคัุดู

2.3 การออกกำาลังกายบริหารแบบไทย การออกกำาลังกายบริหารแบบไทย
2.3
การให�ผูู้�ป่่วยออกกำาลังตามสำภาพร�างกายของผูู้�ป่่วยที�จิะกระทำาไดู� เพื�อป่ระโยชน์ในการรักษา เช�น การยืดู
เหยียดูกล�ามเนื�อ ช�วยลดูอาการหดูแกร็งของกล�ามเนื�อในผูู้�ป่่วย ช�วยให�เลือดูลมไหลเวียนไดู�สำะดูวก และเป่็นการรักษา
โรคัไป่ในตัวดู�วย ป่ัจิจิุบันมีการนำาท�าฤาษีดูัดูตนมาป่ระยุกต์ใช� หรือท�าต�างๆ ในหลากหลายศาสำตร์ เช�น โยคัะ ชี�กง
มณีเวช มาเป่็นท�าการออกกำาลังกายของผูู้�ป่่วย ซิ่ึ�งมีผู้ลช�วยเสำริมการรักษาผูู้�ป่่วยให�ดูีขึ�น ผูู้�ป่่วยมีการเคัลื�อนไหวที�ดูีขึ�น

ลดูอาการป่วดูกล�ามเนื�อ ระบบการทำางานของอวัยวะต�างๆ ดูีขึ�น มีผู้ลต�อคัุณภาพชีวิตของผูู้�ป่่วย

การ
การฝ่ึกบริหารกายและจิิตในผูู้�ป่่วยระยะสำุดูท�ายดู�วยชี�กงวิถีีไทยฝ่ึกบริหารกายและจิิตในผูู้�ป่่วยระยะสำุดูท�ายดู�วยชี�กงวิถีีไทย
รศ.ดูร.สำุรีพร ธินศิลป่์ ไดู�พัฒินา “ชี�กงวิถีีไทย” จิากการดูัดูแป่ลงแนวคัิดูการบริหารกายจิิตแบบชี�กง 4 ท�า ของ
นายแพทย์เทิดูศักดูิ� เดูชคัง ผู้สำมผู้สำานกับแนวคัิดูทางพุทธิศาสำนา ให�เข�ากับวิถีีชีวิตของชาวไทยแล�วนำาไป่ป่ฏิิบัติจิริง

กับผูู้�ป่่วย และป่รับป่รุงให�เหมาะสำมกับบริบทของสำังคัมไทยยิ�งขึ�น ไดู�มีการศึกษาวิจิัยเมื�อนำามาป่ฏิิบัติในผูู้�ป่่วยมะเร็ง
และผูู้�ป่่วยโรคัเรื�อรัง พบว�าช�วยให�ผูู้�ป่่วยผู้�อนคัลาย ลดูภาวะวิตกกังวล และลดูอาการเหนื�อยล�าไดู�

การบริหารชี�กงนั�น ป่ระกอบดู�วยการบริหารกาย การบริหารจิิต และการบริหารลมป่ราณ เพื�อให�ชี�หรือ
พลังชีวิตเกิดูการไหลเวียนอย�างสำมดูุลทั�วร�างกายนั�นเอง ดูังนั�นการกระตุ�นจิุดูต�างๆ ทั�วร�างกายก�อนการฝ่ึกชี�กงจิึงมี
คัวามสำำาคััญ เพื�อทำาให�ช�องทางการไหลเวียนของชี�หรือพลังชีวิตเป่็นไป่ดู�วยคัวามสำะดูวก ทางการแพทย์แผู้นจิีนเชื�อว�า
การที�มนุษย์มีโรคัภัยไข�เจิ็บเนื�องจิากมีการขัดูขวางการไหลเวียนของชี�หรือพลังชีวิตนั�นเอง
หลักการของชี�กงวิถีีไทย
การบริหารกาย โดูยการกระตุ�นจิุดูทวารทั�งหกจิุดู การเคัลื�อนไหวมือ แขน ขาและลำาตัว
การบริหารจิิต โดูยการกระตุ�นจิิตโดูยการวางจิิตที�จิุดูทวารทั�งหกจิุดู และการวางจิิตไว�ที�ฝ่่ามือขณะ
เคัลื�อนไหวดู�วยท�าชี�กง และการทำาสำมาธิิภายหลังการฝ่ึกชี�กง
การบริหารลมป่ราณ โดูยการหายใจิอย�างมีป่ระสำิทธิิภาพ คัือ การหายใจิเข�าท�องพอง หายใจิออก