Page 47 - วารสารกรมการแพทย์แผนไทยฯ ปีที่ 20 ฉบับที่ 1

J Thai Trad Alt Med Vol. 20 No. 1 Jan-Apr 2022 27

รับการอบไอน�้าอย่างมีนัยส�าคัญทางสถิติ เนื่องจาก กิตติกรรมประก�ศ
เมื่อระดับอาการปวดลดลงการใช้งานก็ย่อมดีขึ้น ซึ่ง ขอขอบคุณกรมการแพทย์แผนไทยและการ
สอดคล้องกับการศึกษาที่ผ่านมาที่ศึกษาถึงการเปรียบ แพทย์ทางเลือกที่สนับสนุนทุนในการด�าเนินการศึกษา

เทียบผลของการอบไอน�้าสมุนไพรไทยและการอบไอ-
น�้าธรรมดาต่อความยืดหยุ่นของร่างกายที่พบว่าการ

อบไอน�้าสมุนไพรไทยช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ References
หลังและขาได้ดีกว่าการอบไอน�้าธรรมดาเพียงอย่าง 1. Reis JG, Gomes MM, Neves TM, Petrella M, Oliveira
RDR, Abreu DCC. Evaluation of postural control and
เดียว ส่งผลให้การใช้งานได้ดีขึ้น ทั้งนี้การศึกษาใน quality of life in elderly women with knee osteoarthritis.
[13]
ประเด็นองศาการเคลื่อนไหว (ROM) หลังการทดลอง Rev Bras Reumatol. 2014;54(3):208-12.
2. Areeaur S. Prevent and slow down of osteoarthritis of
พบว่า ผู้เข้าร่วมวิจัยทั้งสองกลุ่มมีแนวโน้มองศาการ the knee [Internet]. 2020. [cited 2021 Nov 22]; Available

เคลื่อนไหวดีขึ้นแต่ไม่แตกต่างกันทางสถิติ ซึ่งทั้งนี้อาจ from: https://www.thairath.co.th/lifestyle/health-and-
beauty/2148045 (in Thai)
เป็นผลมาจากความร้อนที่ได้จากการอบที่มีอุณหภูมิ 3. Ministry of Public Health. Statistic and rate of outpa-
ใกล้เคียงกัน โดยที่ความร้อนช่วยเพิ่มการไหลเวียน tients by grouping of causal from health care service
in Ministry of Public Health per 1,000 populations in
ของเลือด ลดอาการปวดรวมถึงเป็นตัวเพิ่มความ
2015 [Internet]. 2015. [cited 2017 Jul 10]; Available from:
ยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อบริเวณข้อที่ส่งผลต่อประสิทธิผล https://www.m-society.go.th/ewt_news.php?nid=17930
ทางคลินิกและสามารถเป็นตัวเลือกส�าหรับการดูแล (in Thai)
4. Worathanarat P, Worathanarat T, Angsanuntsukh C,
เกี่ยวกับองศาการเคลื่อนไหว (ROM) และยังสอดคล้อง Kijkunasathian C, Kanchanathepsak T, Leelapattana
[25]
กับการศึกษาที่ผ่านมาที่เปรียบเทียบผลของความร้อน P. Lifestyles and musculoskeletal disorders. Bangkok:
Charansanitwong Publishing; 2014. p. 8. (in Thai)
ระหว่างแผ่นประคบร้อนและลูกประคบสมุนไพรต่อ 5. Pereira D, Peleteiro B, Araújo J, Branco J., Santos R.A.,

การบรรเทาปวดและการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา Ramos E. The effect of osteoarthritis definition on preva-
lence and incidence estimates: a systematic review.
ที่พบว่ามุมการเคลื่อนไหวลดลงแต่ไม่แตกต่างกัน Osteoarthritis Cartilage. 2011;19(11):1270-85.

อย่างมีนัยส�าคัญทางสถิติระหว่างกลุ่มทดลองกับกลุ่ม 6. Botha-Scheepers SA, Watt I, Slagboom E, Meulenbelt I,
Rosendaal FR, Breedveld FC, Kloppenburg M. Influence
เปรียบเทียบ of familial factors on radiologic disease progression over
[26]
two years in siblings with osteoarthritis at multiple
ข้อสรุป sites: a prospective longitudinal cohort study. Arthritis
Rheum. 2007;57(4):626–32.
การอบสมุนไพรสามารถลดอาการปวด เพิ่ม 7. Foundation for the Rehabilitation and Promotion of Thai

ประสิทธิภาพการใช้งานของข้อเพิ่มความยืดหยุ่นของ Traditional Medicine, Ayurveda College. Thai massage
(Thai royal massage). Bangkok: Ausa printing; 2012. p.
เนื้อเยื่อบริเวณข้อ ท�าให้มีแนวโน้มอาการปวดลดลง 109-13. (in Thai)
องศาของเข่าดีขึ้น และอาการด�าเนินโรค (WOMAC) 8. Dawson J, Linsell L, Zondervan K, Rose P, Randall T,
Carr A, Fitzpatrick R. Epidemiology of hip and knee pain
ดีขึ้น and its impact on overall health status in older adults.
Rheumatology. 2004;43(4):497–504.