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«“√ “√°“√·æ∑¬å·ºπ‰∑¬·≈–°“√·æ∑¬å∑“߇≈◊Õ°           ªï∑’Ë Ú ©∫—∫∑’Ë Ò µÿ≈“§¡ ÚıÙˆ-¡°√“§¡ ÚıÙ˜ 43


                           𑬓¡–  À√◊Õ ¢âÕ§«√ªØ‘∫—µ‘

                           1.  ‡»“®–  (Sauca)             À¡—Ëπ√—°…“§«“¡ –Õ“¥°“¬ ™”√–„®„Àâ∫√‘ ÿ∑∏‘Ï
                           2.   —π‚¥…  (Santosha)         æÕ„®„π ‘Ëß∑’˵π¡’Õ¬Ÿà
                           3.  µ∫–  (Tapas)               Õ¥∑π  Õ¥°≈—Èπ
                           4.   «“∏¬“¬–  (Svadhyaya)      À¡—Ëπ»÷°…“µπ‡Õß  ‡√’¬π√Ÿâ‚¬§–

                           5. Õ‘»«√  ª≥‘∏“π  (Ishvara-pranidhana) ¡’»√—∑∏“
               ¥â“𧫓¡ª≈Õ¥¿—¬

                        ¢âÕ§«√√–≈÷°„π°“√∑”Õ“ π–
                        ‡ªìπ∑’Ë∑√“∫°—π·≈â««à“‚¬§– ¡’‡∑§π‘§µà“ß Ê „π°“√Ωñ° °“√Ωñ°„Àâ∂Ÿ°µâÕß·≈–√—∫ª√–‚¬™πå Ÿß ÿ¥
               ®“°°“√Ωñ° Õ¬à“Ωñ°®“°µ”√“‡æ’¬ßÕ¬à“߇¥’¬«§«√‰¥â√—∫°“√‡√’¬π®“°§√Ÿ Õπ∑’Ë¡’∑—°…–„π°“√ Õπ∑’Ë∂Ÿ°µâÕß
               ·≈–°àÕπΩñ°ºŸâ‡√’¬π®–µâÕß∑√“∫‡ªÑ“À¡“¬„π°“√Ωñ°¢Õß·µà≈–‡∑§π‘§ ·≈–ª√–‚¬™πå∑’ˉ¥â√—∫®“°°“√Ωñ°

               ‡∑§π‘§µà“ß Ê ¢Õß‚¬§–  °“√Ωñ°ªØ‘∫—µ‘‚¬§–‡ªìπªí®‡®°‡©æ“–§π À≈—°„π°“√Ωñ°‚¬§–§◊Õ  „™â§«“¡
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