Page 15 - วารสารกรมการแพทย์แผนไทยฯ ปีที่ 3 ฉบับที่ 2
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                Average VO2 ‡ â“À≈‘π (L/min)                 0.451    0.207    0.3644 0.082732
                Average VO2/kg ‡ â“À≈‘π (ml/kg/min)             9         4       6.8       1.6
                % VO2 max ‡ â“À≈‘π                        34.69231   14.375 27.26639 7.263848


               °“√‡ª√’¬∫‡∑’¬∫§«“¡·µ°µà“ߢÕß ¡√√∂¿“æ√à“ß°“¬ °àÕπ·≈–À≈—ß°“√

               Ωñ°ÕÕ°°”≈—ß°“¬ 3 ‡¥◊Õπ
                        ºŸâ∑’ˇ¢â“√à«¡°“√ÕÕ°°”≈—ß°“¬·∫∫„™â≈¡ª√“≥¡’°“√‡ª≈’ˬπ·ª≈ß∑“ß √’√«‘∑¬“ ‚¥¬æ∫«à“
               ¡’‡ âπ√Õ∫«ßµâπ·¢π∑—Èß Õߥâ“π (both arm circumference : 26.24 V.S. 27.5 cm) §«“¡Àπ“¢Õß

               ™—Èπ‰¢¡—π„µâº‘«Àπ—ß∑’Ë∑âÕß·¢π (triceps skinfold : 19.53 V.S. 21.6 mm) °”≈—ߢ“ (leg strength:
               69.45 V.S. 73.26 kg) ·≈–§«“¡¬◊¥À¬ÿàπ¢Õß°≈â“¡‡π◊ÈÕÀ≈—ß (flexibility: 9.73 V.S. 10.1 cm.)
               ¥’¢÷Èπ‡¡◊ËÕ‡ª√’¬∫‡∑’¬∫°—∫°àÕπÕÕ°°”≈—ß°“¬Õ¬à“ß¡’π—¬ ”§—≠


               √Ÿª∑’Ë 1 §à“‡©≈’ˬ·≈–§à“‡∫’ˬ߇∫π¡“µ√∞“π¢Õßµ—«™’È«—¥∑’Ë¡’°“√‡ª≈’ˬπ·ª≈ßÕ¬à“ß¡’π—¬  ”§—≠

                        √–À«à“ß°àÕπΩñ°·≈–À≈—ßΩñ°æ≈—ß≈¡ª√“≥ ‰¥â·°à ‡ âπ√Õ∫«ßµâπ·¢π (1 °) §«“¡Àπ“¢Õß
                        ™—Èπ‰¢¡—π„µâº‘«Àπ—ß∑’Ë∑âÕß·¢π (1 ¢) °”≈—ߢ“ (1 §) ·≈–§«“¡¬◊¥À¬ÿàπ¢ÕßÀ≈—ß (1 ß) (N=20)



                                            · ¥ß‡ âπ√Õ∫«ßµâπ·¢π


                           35
                                          26.24+/-2.86   27.5+/-1.89
                           30
                           25

                           20                                                    °àÕπΩñ°
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                           15                                                    À≈—ßΩñ°
                           10

                            5
                            0

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