Page 7 - วารสารกรมการแพทย์แผนไทยฯ ปีที่ 3 ฉบับที่ 2
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               physical fitness À√◊Õ skill-related physical fitness) ∑’Ë ”§—≠§◊Õ §«“¡§≈àÕßµ—« (agility)

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               °—∫§«“¡ ¡∫Ÿ√≥å¢Õß°“¬∑’Ë —¡æ—π∏å°—∫ ÿ¢¿“æ (health-related physical fitness) ∑’Ë ”§—≠§◊Õ§«“¡
               ·¢Áß·√ߢÕß°≈â“¡‡π◊ÈÕ (muscular strength) §«“¡¬◊¥À¬ÿàπ¢Õß°≈â“¡‡π◊ÈÕ·≈–¢âÕ (flextbility) °“√

               ÕÕ°°”≈—ß°“¬∑’ˇ°’ˬ«¢âÕß°—∫ ÿ¢¿“æ§◊Õ °“√‡°’ˬ«æ—π°—∫°“√‡°‘¥‚√§À√◊Õ ¿“«–µà“ßÊ À√◊Õ°“√¡’
               §ÿ≥¿“æ™’«‘µ∑’Ë¥’¢÷Èπ¡‘µ‘µà“ßÊ ´÷Ëß®–‡ªìπµ—«™’È«—¥∑’Ë«—¥„π°“√«‘®—¬π’ȧ◊Õº≈¢Õß°“√ÕÕ°°”≈—ß°“¬µàÕ
                        - —¥ à«π√à“ß°“¬ (body composition)

                        - º≈µàÕ§«“¡ “¡“√∂„π°“√„™âÕÕ°´‘‡®π (aerobic intensity)
                        - º≈µàÕ§«“¡·¢Áß·√ß (muscular strength)
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